ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ . Π‘Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π° ΡΠ²Π° ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²Π°Π½Π½Π° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΡΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π°. Π Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ Π΄ΡΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°: Π‘Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈΠ· ΡΠ²Π° Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ -Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (DC) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (AC), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 2 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 2,5 ΠΌΠΌ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 40-60 ΠΠΌΠΏΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Β«Hot StartΒ» ΠΈ Β«Arc ForceΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Arc Force Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°Ρ .
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ³ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«ΠΎΡΡΡΠ²Π°Β», ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΡΠ³Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅) ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠ° Π6013 ΠΈΠ»ΠΈ Π46 ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²Π°Π½Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ: Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 15-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ.
βοΈ ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π£ΠΠΠ 13/55) ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«DCΒ» (Downhill) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠ° OK 46.00, OK 63.34 ΠΈΠ»ΠΈ OK 48.00 ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Essab, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊ, ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΡΠ³Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΡ, ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ.
- πΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ OK 46.00 β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ².
- πΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ OK 63.34 β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ³Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°.
- πΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π¦Π§-4 β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ Π² ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΄ΡΠ³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«Π΄ΡΡΠΈΡΡΒ» Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π». ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10-20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ³ΠΈ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ»Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Ρ
ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ»Π°ΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΠ·Π²Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π° Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
| Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° (ΠΌΠΌ) | ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π° (ΠΌΠΌ) | Π‘ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΊΠ° (Π) | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| 1.0 - 1.5 | 2.0 | 30 - 45 | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| 1.5 - 2.5 | 2.0 - 2.5 | 45 - 60 | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
| 2.5 - 4.0 | 2.5 - 3.0 | 60 - 80 | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ/Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
| ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 4.0 | ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ | - | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠ³Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 40 Π, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° β ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ (Upward) ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· (Downhill) ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π΅. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°ΠΌ Π² ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄: ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±, ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ) ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΡ -Π²Π½ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ.
Π‘Π²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π΅ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π°Π½Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ . ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ Π»Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄. Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 10-15 ΡΠΌ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°.
- πΉ ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ².
- πΉ Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π° Π² ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- πΉ ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π£ΠΠΠ) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, Π΄ΡΠ³Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ β ΡΠ»Π°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ?
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ?
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ½Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠ΅Π±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.