β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²: ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°: Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ (Fe): Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠΏΠ»Π°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Fe (ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ). Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎ-Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΡΡΠ³ΠΈΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ: ΠΎΡ Π±ΠΎΠΊΡΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ»
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ»Π°Π²Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ: Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π» ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΠΠ‘Π’
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΠ², ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΡΠΈΠ½Π΅Π»Π»Ρ, Π ΠΎΠΊΠ²Π΅Π»Π»Π° ΠΈ ΠΠΈΠΊΠΊΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ². Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ
β± 7 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Ρ: 7 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ². Π’Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, Π·Π²ΡΠΊ ΠΈ Π²Π΅Ρ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΎΡ Π»
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ: ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΡΠΈΡΡ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Os: ΠΡΠΌΠΈΠΉ β ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Os (ΠΡΠΌΠΈΠΉ). ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ
. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π₯ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ: Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ², ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°: ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π»Π°ΡΡΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ±
β± 14 ΠΌΠΈΠ½
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ: ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π»Π΅Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ: ΠΌΠΈΡΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠΌ? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ°Π³Π½Π΅ΡΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ²: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ
Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°Ρ
. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΌΠΈΠΉ: ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π°
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΎΡΠΌΠΈΡ: ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ²Π΅
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ½Π° Π‘Π§20: ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ³ΡΠ½Π° Π‘Π§20, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ
? Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎ-ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ»Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π» ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ: Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π» ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΈ: ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ symbols, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π» ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°Ρ
. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ: ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ² ΠΈ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²: ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΏΠ»Π°Π²Ρ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ². Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅: ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ², ΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠ°Π², Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Ρ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ: ΠΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ: Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΈΡ
ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ
, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π² ΠΌΠΈΡΠ΅: ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²: ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠΌΠΈΠΉ, ΠΏΠ°Π»Π»Π°Π΄ΠΈΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ. Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΎ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΠΈΠ³ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ: ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ (ΡΠΈΠ³ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ) Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°Ρ
. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΡΠ°Π»Ρ 09Π³2Ρ: ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ 09Π³2Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ HB, HRC ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ-ΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄: ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ-ΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄. ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΈΠ΄, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠ²